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그는 "이거 혈당스파이크올 것 같은데"라며 뜬금없이 혈당 체크에 나섰다.

이에 유재석이 "커피에 각설탕 넣어 마시면서 무슨 혈당스파이크"라며 허를 찌르자 강민경은 "(적정량) 넘으면 안 되거든요, 전 참겠습니다"라고 말했다.

평소에도 강민경은 혈당 체크를 수시로 하는 것으로 알려졌다.

또한 특이한 루틴이 무엇인지 묻는 말에 추신수는 "옷을 입거나 신발스파이크를 신을 때 왼쪽부터 한다"라고 했다.

이에 장성규가 "좌파예요?"라고 하자 추신수를 당황해 팔로 '엑스' 표시를 하며 답을 회피했다.

이에 장민호가 "첫 방송인데 죄송하다"라고 사과하자 추신수는 "내가 왼손잡이여서 그런 것 같다.

프로 13년 차인 노란은 원래부터 리시브보다 디그(상대스파이크를 막아내는 수비)에 강점이 있는 선수로 통하는 게 사실.

그래도 이전에는 리시브 효율이 이렇게까지 떨어진 적은 없었습니다.

이 때문에 상대 팀에서 리베로인 노란에게 목적타 서브 전술을 구사하는 일이 벌어지기도 했습니다.

제일 특이한 루틴이 뭐냐고 묻는 장성규의 말에 추신수는 “옷을 입거나 신발을스파이크를 신거나 모든 거를 왼쪽부터 한다”라고 말했다.

문제는 그 다음 이어지는 장성규의 농담이었다.

추신수는 “제가 약간 왼쪽.

이라 그런지는 몰라도”라고 말하자 장성규는 “아, 좌파예요?”라며 무리수를 투척했다.

기회! ?스파이크꽉 잡는 소휘 애사비 구미 이런분께 추천해요 '요즘 핫한 OOO 맛이 없어 먹기 힘들다" "밥 먹고 나면 자주 졸립다', '평소 탄수화물 섭취량이 많다' 구미 1알에 애사비 핵심만 꽉 담은 역대급 입막템 구미! 여기서 OOO는?"이다.

?두번째 문제는 "스파이크꽉 잡는 소휘 애사비.

근육은 포도당을 많이 소모하는 부위이기에, 혈당스파이크가 생기는 것을 방지하기도 한다.

다만 웨이트 운동을 할 때는 본인의 몸 상태를 고려해야 한다.

잘못된 자세는 관절을 상하게 하기 쉽다.

처음부터 무리해서 고강도의 운동을 하기보단 차차 강도를 높이는 게 좋다.

스트레칭 스트레칭 역시 몸매 관리에.

스파이크꽉 잡는 소휘 애사비 구미 이런분께 추천해요 "요즘 핫한 애사비 OOOO 먹기 힘들다" "밥 먹고 나면 자주 졸립다" "평소 탄수화물 섭취량이 많다" 구미 1알에 애사비 핵심만 꽉 담은 역대급 입막템 구미! 여기서 OOOO는?"라는 문제를 출제했다.

이 문제의 빈칸에 들어갈 정답은 '맛이없어'이다.

제주 위파크

강민경은 토크 도중 등장한 케이크에 “이거 혈당스파이크올 것 같은데?”라며 뜬금없는 혈당 체크에 나선다.

이에 유재석이 “커피에 각설탕 넣어 마시면서 무슨 혈당스파이크~”라며 허를 찌르자, 강민경은 “(적정량) 오바되면 안 되거든요, 전 참겠습니다”라고 선언한 것도 잠시, 케이크에 대한 극찬이.

장신의 거포 유망주였던 차지환은 어느덧 팀을 지탱하는 중견급 선수로 성장했다.

단순히 연차만 쌓인 것이 아니다.

정신적으로도 많은 성장을 이룩했다.

그가 중심이 돼 이끌 OK저축은행의 반등하는 배구를 지켜보는 재미가 쏠쏠할 듯하다.

사진_더스파이크DB(), KOVO.

코로나19 당시 백신에 이용된 mRNA는 우리 몸속 세포에스파이크를 만드는 방법을 가르쳐주는 역할을 한다.

mRNA 백신은 바이러스와 동일한 돌기 단백질이 체내 세포 표면에 돋아나도록 mRNA를 주입해 면역을 형성하는 기술이다.

mRNA 기술은 기존 백신과 대비해 신속할 뿐 아니라 활용 효과도 뛰어나다.